На организм человека постоянно воздействуют вредные и токсичные вещества, которые вызывают ухудшение здоровья, упадок сил, нарушение сна, хронические головные боли и другие неприятные симптомы. Поэтому каждый должен вовремя позаботиться о себе и о чистоте и здоровье своего организма. Сделать это проще всего с помощью различных травяных сборов, которые помогают вывести вредные вещества из крови, печени, почек, очистить лимфатическую систему и желудочно-кишечный тракт.
Какие они?
Одними из наиболее востребованных сборов являются травяные чаи для очищения кишечника. Обычно в их состав входят кора крушины, мята, ромашка, пижма, полынь, листья сены, семя льна, корень одуванчика и подорожник. Такой чай не только очистит кишечник, но и восстановит его флору. К тому же он самым положительным образом будет влиять на функционирование пищеварительной системы, так как в его состав входит полынь, известная своим противоглистным действием. 
Хороший эффект даст и травяной чай из рябины, шиповника, листьев малины и жасмина. Такой сбор не только нормализует работу пищеварительной системы, но и поднимет иммунитет.
Отметим, что во время очищения кишечника не нужно прерывать обычный ритм жизни. Все, что нужно сделать, это заменить обычные чаи и кофе на очищающие сборы. Но если нет времени готовить чаи из трав, можно употреблять, например черный чай Пуэр, который так же способен выводить вредные вещества из организма. Также можно выпивать более 7 чашек в день зеленого чая или, в крайнем случае, и только с разрешения врача специальные слабительные чаи.
